Cloud Nine に関するつぶやき

【総額40万相当‼️ポイントレース途中経過‼️】 2ヶ月間のトーナメント成績に応じてコインや割引券を進呈⁉️ NINE THREEでトナメに参加するとついでにコインも獲得できるチャンス😙 📣 5/1-6/30開催の各トーナメントの順位に応じてポイント獲得！ 📣獲得できるポイントは各トナメにより変動します。 https://t.co/AF0uZ93LBi

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①クレアチンリン酸系（ATP-CP系） ・エネルギー基質はクレアチンリン酸 ・持続は約8秒 ・ハイパワーの運動（パワーリフト） ・瞬発の動き（短距離走） ・1〜3repの筋トレ ADPが体内のクレアチンリン酸からリン酸を受け取ってATPを再合成（ローマン反応） #CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

①クレアチンリン酸系（ATP-CP系） ・エネルギー基質はクレアチンリン酸 ・持続は約8秒 ・ハイパワーの運動（パワーリフト） ・瞬発の動き（短距離走） ・1〜3repの筋トレ ADPが体内のクレアチンリン酸からリン酸を受け取ってATPを再合成（ローマン反応） 、CLOUD、GYMトレーナースクール、CLOUDGYM

運動におけるエネルギー供給システムは3種類あり、運動の強度と持続時間によって異なる ①クレアチンリン酸系（ATP-CP系） ②解糖系（嫌気的解糖系） ③有酸素系（TCA回路） #CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

運動におけるエネルギー供給システムは3種類あり、運動の強度と持続時間によって異なる ①クレアチンリン酸系（ATP-CP系） ②解糖系（嫌気的解糖系） ③有酸素系（TCA回路） 、CLOUD、GYMトレーナースクール、CLOUDGYM

心理的限界と生理的限界 【生理的限界】 筋線維に電気的な刺激を与え、強制的にすべての筋線維を収縮させた時の最大筋力を「筋力の生理的限界」という #CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

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人間の体は食物からできているので、バランスよく栄養素を取り入れることが、健康な身体作りには大切。正しい栄養学の知識を身につけ、健康に楽しく生活できるように栄養学を皆んなに広めていきたいです。 #CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

人間の体は食物からできているので、バランスよく栄養素を取り入れることが、健康な身体作りには大切。正しい栄養学の知識を身につけ、健康に楽しく生活できるように栄養学を皆んなに広めていきたいです。 、CLOUD、GYMトレーナースクール、CLOUDGYM

運動エネルギー供給。①クレアチンリン酸系(ATP-CP系）②解糖系(嫌気的解糖系)③有酸素系(TCA回路）瞬発力持久力が必要な時で自動的に共有システムを変えている、使う筋肉の種類も速筋繊維・遅筋繊維どちらを使っているか意識すると効果も違ってきそう。#CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

運動エネルギー供給。①クレアチンリン酸系(ATP-CP系）②解糖系(嫌気的解糖系)③有酸素系(TCA回路）瞬発力持久力が必要な時で自動的に共有システムを変えている、使う筋肉の種類も速筋繊維・遅筋繊維どちらを使っているか意識すると効果も違ってきそう。CLOUD、GYMトレーナースクール、CLOUDGYM

@Cloud_347_ 1,2,3のレースレース好きだし1,2,4,5の4台横並びレース好き

@Cloud_347_、1,2,3のレースレース好きだし1,2,4,5の4台横並びレース好き

糖尿病は1型、2型、妊娠糖尿病がある。ほとんどは2型で特徴としてインスリン抵抗性や分泌低下によるものである。運動は有酸素と筋トレを併用して行い、強度は3メッツからスタートする。インスリン使用中、空腹時は避ける。 #CLOUD GYMトレーナースクール #クラウドジムトレーナースクール

糖尿病は1型、2型、妊娠糖尿病がある。ほとんどは2型で特徴としてインスリン抵抗性や分泌低下によるものである。運動は有酸素と筋トレを併用して行い、強度は3メッツからスタートする。インスリン使用中、空腹時は避ける。 、CLOUD、GYMトレーナースクール、クラウドジムトレーナースクール

筋肉の種類がこんなにもあるなんて知らなかった、筋肉が収縮していないのに足が疲れる理由も明確になって面白かった！ #CLOUD GYMトレーナースクール #CLOUDGYM

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BMD新製品ダービー ◎Video Assist 新型 ○ATEM Mini 4K対応モデル ▲cloud対応Hyper Deck △Davinci(フェアライト用)ミキサー ⭐︎BMPCC4K Mini なお DaVinciのアプデとクラウドの機能追加、IP系の新製品は最早は既定路線なので書くまでもないやつ。

BMD新製品ダービー ◎Video、Assist、新型 ○ATEM、Mini、4K対応モデル ▲cloud対応Hyper、Deck △Davinci(フェアライト用)ミキサー ⭐︎BMPCC4K、Mini なお DaVinciのアプデとクラウドの機能追加、IP系の新製品は最早は既定路線なので書くまでもないやつ。