Easy Red に関するつぶやき

火曜夜練 ①ワットバイク40分 5分easy （hard120秒+easy60秒）×7 5分easy （hard60秒+easy60秒）×4 3分easy ②クロストレーナー25分 昼間かなり暑かったけど 片道バイク漕いでそもそも天気関係ない😛 エニタイム室内バイクトレ まぁまぁ追い込んだら ガーミン先生から2日リカバリー通知😅 https://t.co/ipOR6LBzQB

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🚴‍♂️Bike easy 26km + hard 17km (Ave 39.7km/h) 出勤前かつレース週なので回復できる強度+スピード感覚維持くらいのつもり。ようやくAve40km/hペースを射程圏に捉えたが、この強度はレースでまだ出せないので参考。 965は暑熱順化できてるかどうかも教えてくれるのか。面白い。 https://t.co/8RVgxWwFer

、‍♂️Bike、easy、26km 、、、、、、、、、、、、+、hard、17km、(Ave、39.7km/h) 出勤前かつレース週なので回復できる強度+スピード感覚維持くらいのつもり。ようやくAve40km/hペースを射程圏に捉えたが、この強度はレースでまだ出せないので参考。 965は暑熱順化できてるかどうかも教えてくれるのか。面白い。、

レース後に買ったマックスの旗、なんか…微妙にサイズ間違えてたかも… これは…もしかして、コレクションに仲間入りできない予感… ORACLE RedBull Racing マックスフェルスタッペンフラッグ https://t.co/SiPsCtvy5u

レース後に買ったマックスの旗、なんか…微妙にサイズ間違えてたかも…、これは…もしかして、コレクションに仲間入りできない予感…、 ORACLE、RedBull、Racing、マックスフェルスタッペンフラッグ

前回のレースから中4日でのスイス戦、第1ステージで胃の調子が悪いとマルレン選手に言ったのはブラフではなかったんだなぁ… こんなに血色が悪く疲れ切ってるデミ選手はあまり見たことがない💦 You've been working so hard lately. Please take it easy and rest well.🙏　https://t.co/W1sWCEwCrA

前回のレースから中4日でのスイス戦、第1ステージで胃の調子が悪いとマルレン選手に言ったのはブラフではなかったんだなぁ… こんなに血色が悪く疲れ切ってるデミ選手はあまり見たことがない、 You've、been、working、so、hard、lately.、Please、take、it、easy、and、rest、well.、、

まじで宝塚記念の予想、当たったら人生変わるレベルじゃん？！ ワクワクが止まらない！早く予想しないと…！ 【ディープボンドOfficial】大久保厩舎 DEEPBOND 宝塚記念2024 バージョン Blue/Red (競馬) https://t.co/NHX8pza7bg

まじで宝塚記念の予想、当たったら人生変わるレベルじゃん？！ ワクワクが止まらない！早く予想しないと…！ 【ディープボンドOfficial】大久保厩舎、DEEPBOND、宝塚記念2024、バージョン、Blue/Red、(競馬)

#らぶます @Shazamで4 Luxury, 桜守歌織 (CV.香里有佐), 豊川風花 (CV.末柄里恵), 北上麗花 (CV.平山笑美) & 馬場このみ (CV.髙橋ミナミ)のRED ZONEが見つかりました： https://t.co/oPWwdZB1tz

らぶます で4、Luxury,、桜守歌織、(CV.香里有佐),、豊川風花、(CV.末柄里恵),、北上麗花、(CV.平山笑美)、&、馬場このみ、(CV.髙橋ミナミ)のRED、ZONEが見つかりました：、

@mido1217red UCIルール準拠のJBCF主催レースじゃなければ問題ないかと！w

red、UCIルール準拠のJBCF主催レースじゃなければ問題ないかと！w

最近見ないリスペクト元 R_テクニック オロロロ_テクニック 虎徹テクニック ちーっすテクニック (⌒,_ゝ⌒) テクニック 駅名標レース！！！ ハイスピード〇〇(RED ZONE) 覚醒_ZONE 警笛リスペクト ISU ZONE テンプレート3 ひなこテクニック ジョウテンジマリスペクト トイレじゃないです！リスペクト

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#角田裕毅 💀角田裕毅 本当に厳しい週末の中粘り強いレースで🙄13位まで順位を上げてお疲れ様でした( *ˊᵕˋ)_🍵 レース中のペースは悪くなかっ😆たと思います！ゆっくり休んで気持ちをリセットしてね😊 角田裕毅 YT22 RedBull f1jp😢 f1dazn本当に はきいちわ723😢 角田裕毅 本当に厳しい週

角田裕毅、、角田裕毅、本当に厳しい週末の中粘り強いレースで、13位まで順位を上げてお疲れ様でした(、*ˊᵕˋ)_、 レース中のペースは悪くなかっ、たと思います！ゆっくり休んで気持ちをリセットしてね、 角田裕毅、YT22、RedBull、f1jp、、f1dazn本当に、はきいちわ723、、角田裕毅、本当に厳しい週

#角田裕毅 角田裕毅 角田は、よく粘ったね。 良いレースしたと思うよ！ 角田裕毅😂 YukiTSUNODA RedBull SpanishGP 🇪🇸 f1fujinext F1jp角田は🙏、よく粘ったね。 良いレースしたと思うよ！ 😇角田裕毅 YukiTSUN みんやれひ223 角田裕毅🙏 角田は、よく粘った🥺ね。 良いレースしたと思う

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