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【筋トレでの消費カロリーと体脂肪燃焼】筋トレには、すぐに痩せる即効性はありませんが、1～2ヶ月継続すれば、筋肉がつくことで基礎代謝が上がり、太りにくい体を手に入れることができます。  目次 3. 筋トレの消費カロリー 4. 筋トレで体重を減らすには 5. 脂 … "筋

【筋トレでの消費カロリーと体脂肪燃焼】筋トレには、すぐに痩せる即効性はありませんが、1～2ヶ月継続すれば、筋肉がつくことで基礎代謝が上がり、太りにくい体を手に入れることができます。、 目次、3.、筋トレの消費カロリー、4.、筋トレで体重を減らすには、5.、脂、&8230;、"筋ト

【ジークルーネ ダート替わりも結果出せず (ロスヴァイセの21)】1/18(土)中山6R 3歳上1勝クラス(ダ1200m)に出走したジークルーネ。新馬勝ちをするも、2戦目フェアリーステークスの”I'm sorry.”騎乗から馬がおかしくなってしまい、長いトンネルに。 母も走ったダ

【ジークルーネ、ダート替わりも結果出せず、(ロスヴァイセの21)】1/18(土)中山6レース、3歳上1勝クラス(ダ1200メートル)に出走したジークルーネ。新馬勝ちをするも、2戦目フェアリーステークスの”I'm、sorry.”騎乗から馬がおかしくなってしまい、長いトンネルに。、母

【2265･アリストテレス】相変わらず昨年末からの馬券の連敗は止まってませんが… それでも今週のAJCCにはダービー馬ダノンデサイルが出走予定なんですよね～ これは落ち込んでいる場合ではない！ と言う訳で、AJCCともダノンデサイルとも縁のあるこちらの名馬をいってみましょう

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【先週は５万円コロガシ成功で47万円獲得となりました：コロガシ競馬】FC2 Blog Ranking（PC版はブログ画面右側の）「メーセージ」欄に、お名前、メールアドレス、お支払い方法、コース（メルマガ会員コース、継続会員コース、新規会員コースのいづれか）をお知らせください。お申

【先週は５万円コロガシ成功で47万円獲得となりました：コロガシ競馬】FC2、Blog、Ranking（PC版はブログ画面右側の）「メーセージ」欄に、お名前、メールアドレス、お支払い方法、コース（メルマガ会員コース、継続会員コース、新規会員コースのいづれか）をお知らせください。お申

【AJCC(アメリカジョッキークラブカップ)2025予想 過去データ消去法と脚質・枠順・血統傾向】このレースは中山競馬場で行われる芝2200m戦。 二桁人気馬の好走は過去10年で1度だけ。 上位人気馬も比較的堅めで紐穴が多いレースです。 今年もダノンデザイルとレーベンスティールと

【AJCC(アメリカジョッキークラブカップ)2025予想、過去データ消去法とキャクシツ・枠順・血統傾向】このレースは中山競馬場で行われる芝2200メートル戦。、二桁人気馬のコウソウは過去10年で1度だけ。、上位人気馬も比較的堅めで紐穴が多いレースです。、今年もダノンデザイルとレー

【好成績を残した前回のTV映画作戦の回覧板を見て溜息を吐く悶々】🐸 馬道王陛下🩻 回覧板をご覧になり魔酢化😈ダークギザギザリング🪐チームの奴等に新年からロケット🚀スタートを切られて仕舞いましたけれど（汗）我々も 我流邪道券★★★TV映画作戦を駆使し……今週のTV映画🎥

【好成績を残した前回のTV映画作戦の回覧板を見て溜息を吐く悶々】、、馬道王陛下、、回覧板をご覧になり魔酢化、ダークギザギザリング、チームの奴等に新年からロケット、スタートを切られて仕舞いましたけれど（汗）我々も、我流邪道券★★★TV映画作戦を駆使し……今週のTV映画、はどうかなと

【Low mental state】 年が明けてから、モードが変わったように低調なのは既に述べた。週末の知人のライブや落語で、なんとか奈落に落ちないように留まっている状態。昨夜のライブは良かったな、大分気分が軽くなった。前向きで幸せな人たちが楽しく演奏しているのを観るのは一

【Low、mental、state】 、 、年が明けてから、モードが変わったように低調なのは既に述べた。週末の知人のライブや落語で、なんとか奈落に落ちないように留まっている状態。昨夜のライブは良かったな、大分気分が軽くなった。前向きで幸せな人たちが楽しく演奏しているのを観るのは一

【近くへ行きたい】先日 行った 五島美術館 東急線 上野毛駅下車 わが横浜田舎区から そばの停留所の市バスに乗り セン南から市営地下鉄 日吉まで 日吉から東横線で自由が丘 から 大井町線に乗り換えて 上野毛まで 大井町線 久し振りに乗ったけど。。。相変わらず 一両 ドアが開き

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【1月20日 競艇優勝戦予想】では本日の競艇優勝戦の予想を、、、蒲郡競艇ナイター優勝戦は１－２，１－４，１－５流しです。鳴門競艇優勝戦は１－２，１－３，１－６流しです。丸亀競艇ナイター優勝戦は１－２，１－３，１－４流しです。以上です。

【1月20日、競艇優勝戦予想】では本日の競艇優勝戦の予想を、、、蒲郡競艇ナイター優勝戦は１－２，１－４，１－５流しです。鳴門競艇優勝戦は１－２，１－３，１－６流しです。丸亀競艇ナイター優勝戦は１－２，１－３，１－４流しです。以上です。